Idag har jag fortsatt måla fönster, har insätt att jag kanske måste måla de flera gånger än vad det var tänkt från början. Har följt OS hela dagen, konstigt nog finns det nästan alltid något intressant att kolla på. Var ett uppehåll med segling idag där jag varken vet hur det funkar eller tycker det är intressant. Jag har till och med följt hästar idag, tror det hette fält någonting...kollade bara för att vi kunde få medalj och det fick vi tillslut. Gymnastiken....skadad sport, 15 årig tjej som har otrolig press från hela Storbritannien, sjukt! I försig är kanske medelåldern 17 år och alla gymnaster är unga men ändå. Tänk att vara 15 och vara med i OS, ha press från hela landet och vara lugn. Gymnaster är otroligt häftiga i mina ögon!

Sitter nu och kollar på basket mellan USA och Tunisien. Har aldrig kollat på basket förut så tänkte att man skulle se minst en match. 

 

Har som sagt varit borta i helgen på träningsläger. Jättekul att äntligen få träffa laget igen efter ett uppehåll med egen träning. Helgen bestod av fyra hallpass, teambuilding, matlagning, egen tid och träningmatch mot elitlaget. Matchen slutade tyvärr 3-2 till elitlaget men tycker vi spelade bra och vi visar att vi kan prestera bra väldigt snabbt tillsammans. 

 

Varför släpper Sverige in 2-2 i 85 minuten!!

Nu har vi äntligen fått våran första OS medalj. Ett silver av Sara Algotsson men sååå nära det var ett guld! 

 

 

 

Igår fyllde min mormor 90 år. Åkte hem till henne direkt efter träningslägret och började göra smörgåstårtor och en Schwarzwaldtårta. Det kom ca 35 personer och firade henne. Kul för henne att det kom så många!

 

Tillslut fick jag en tid igår. 15.30 blev det. Var inte speciellt nervös förutom en stund på planet upp innan man hoppar. Annars var det mycket lugnare och avslappnare än vad jag trodde. Trodde det skulle vara lite läskigare och jobbigare än vad det var. Hade önskat om det gick att man bara fick falla en längre bit ner mot marken innan man tog upp skärmen och att det inte skulle ha gått enligt planen, typ att det blev krångligt med skärmen och man var tvungen att använda reservskärmen. Absolut värt det, härlig känsla. 

 

 

 

Gick upp vid 8 för att göra i ordning mig. Hann klä på mig, packa och äta frukost. När jag står och borstar tänderna kommer mamma upp och säger att det inte blir något hopp. Det blåser för mycket och är molnigt. Nu vet vi inte riktigt vad vi ska göra, antingen ringer vi senare idag och kolla hur det ser ut eller så hittar vi på något annat. Jag har ingen lust att vara hemma hela dagen i alla fall. Tråkigt väder, som för några dagar sedan. 

 

 

Idag åkte jag, mamma och pappa ut med båten och låg på en bergshäll hela dagen. Fiskade, solade, åt, blev uttråkade och badade. Blev jag bränd? självklart blev jag det, vore konstigt annars. Åkte till gymmet vid sex tiden och körde axel och bröstpass. Ska försöka hinna med så mycket som möjligt eftersom jag är borta fredag-måndag.  När jag gick från gymmet till tåget kändes det som om man var utomlands. Riktigt skön känsla. Varmt och himlen var blå/röd, fint. 

 

Idag startade OS med fotbollen. Svenska damern vann över Sydafrika med 4-1. 

 

Imorgon åker vi till Tierp för att hoppa fallskärm, har nog inte riktigt insätt att det är imorgon det gäller!

Idag var det ett sånt där väder där man inte alls vet vad man ska göra. Det regnar inte så man lägger sig inte ner i soffan och kollar på film och det är inte speciellt varmt och soligt att man lägger sig vid poolen. Istället är det som ett extremt stort grått moln på hela himlen. 

Tog mig till gymmet och körde armar. Där var det en gymnast, helt sjunkt hur smidiga och starka de är. Synd att man inte hade föräldrar som tryckte på när man var liten att satsa på den sporten istället. Har efter det börjat måla ett fönster här hemma, tror att det är fem fönster som ska målas sen får jag lite pengar för de som jag kan spendera. Möjligtvis på kolmården med några vänner. 

 

På torsdag ska jag förövrigt hoppa fallskärm om vädret tillåter det. Spännande!

 

Åkte ner till Knivsta idag för att sitta vid bryggan och äta och spela minigolf. Förlorade på särspel mot Jakob efter 37 poäng, lite surt. 

Har precis fått hjälp av mamma med att slinga mitt hår ljusare. Första gången hon gjorde det så var lite orolig men tycker ändå att det blev rätt bra.  

Imorgon blir det Gröna Lund hela dagen. 

 

 

Imorgon är det ett år sen Anders Behring Breivik utförde sitt attentat i Oslo och på Utoya. Anledningen till attentatet var att Breivik tyckte att Arbeiderpartiet tog in för många muslimer till Norge och de skulle förstöra Norge. Därför bombade han Oslo och regeringen plus åkte ut till Utoya för att skjuta ner ungdomarna som senare i livet skulle styra Arbeiderpartiet.

I mina ögon är Breivik en sjuk person som misslyckades rejält med sitt budskap. Tror att Arbeiderpartiet kommer få en hel del sympatiröster. Där i mot kan jag tycka att han är en smart person fast han använder det till helt fel saker. Jag tror abslut inte att alla människor kan göra allt det han gjorde. Bygga en bomb, fixa allt han behövde till utförandet och utföra attentatet. Han kunde bygga upp sitt liv på ett helt annat sätt än att slösa bort hela sitt liv på att förstöra för både sig själv och hela Norges befolkning. 

 

Ikväll kommer Tv4fakta visa en dokumentär om detta som heter 48 avgörande timmar kl 23.05. 

 

De här bilderna är från våran lilla tur ner till Vingåker. Började med att shoppa lite på Vingåker Factory Outlet, hittade ett par jeans efter att ha testat säkert tjugo par. Hatar att köpa/testa jeans. Bodde på en camping över natten, där i från bilderna. Dagen efter gick min bror och far ut på golfbanan medan jag och mamma gick runt i Katrineholm. Hittade rätt mycket där, härligt med rea på rean och det finns storlekar jämfört med t.ex. Uppsala. Då man om man hittar något nästan aldrig finns storlekar. 

I natt hade jag en av det sjukaste drömmarna jag haft sen jag var liten. En dröm som jag egentligen inte skulle drömma. Den var såå värklig att jag till och med vaknade och kände skärp dig för f-n, vad håller du på med? 

 

Håller på att packa och fixa mig innan jag åker ner mot vingåker, kommer hem på onsdag kväll. Ha det så bra!

 

 

Det här är en brun-utan-sol lotion som man blir brun på 10 sekunder. Man tar en bomullstuss och blöter ner den med kastanjevattnet, dra sedan tussen på kroppen. Perfect nu när det mest regnar ute och brännan kan blir svår att få till. 

 

Finns bl.a på Kicks för 95 kr. 

Wallander - Täckmanteln just nu på tv4 om smuggling av flyktingar, sammanträffande med tanke på att man bor så nära Alsike Kloster. Var hos frisören idag och tog med bilden jag lade upp förut. Håret är betydligt kortare, jag kan inte riktigt säga hur det blev eftersom jag inte har stylat till det som jag vill ha än. Allt handlar nog om att vänja sig med det bara, skönt i alla fall att det är kortare. Har köpt slingor som ska fixas också men har inte haft tid till det ikväll. 

Tog min andra gardacil spruta idag kl 14 och har fortfarande ont, känns lite så där med tanke på att jag inte kände någonting alls från första sprutan. Folk som har tagit den tidigare har i för sig sagt att den sista sprutan är den som är värst. 

Fick ett papper på stan i Lördags när jag och Emelie satt och åt, där stod det att man ska avstå från att ta sprutan. Den är tydligen inte helt testad, det har förekommit dödsfall och folk har blivit sjuka. Känns lite konstigt med tanke på att många tog den när jag gick i 8-9 vilket betyder att det är ca 4 år sen. Har de inte hunnit testa klart vaccinet än? 

 

Det här är två videos från Mikael Hollsten. Han är PT och även gladiatorn Prime. Om ni vill få inspiration till att börja träna eller har tappat lite motivation kolla på dessa! Det var dessa videos som fick mig att börja träna mera seriöst och bli mera intresserad. Jag lovar er, det är värt att kika, riktigt riktigt bra!! Grym kille!

  

 

 

Såg Ice Age 4 idag. Skit bra film som alla andra Ice age filmer! 

 Trailer 

Har precis skickat iväg en beställning på mitt första proteinpulver. Blev tillslut gymgrossisten efter mycket om och men. Mitt första val var egentligen triplexxxsports.se eftersom de hade varit på Actic och gjort reklam. Det som gjorde att jag valde bort de var att jag aldrig har hört talas om hemsidan, sidan såg väldig enkel ut, lite varor och den kändes helt enkelt inte bra. Kändes lite för enkel och inte proffsig. 

 

 

Dessa varor blev till eftersom det var ett paketpris. Whey-80, 4 kg, Cookies & Cream och Anabolic ZMA 120 kapslar. Jag anser att jag inte behöver ZMA men eftersom bara Whey-80 4 kg skulle gå på samma pris som med ZMA kunde jag lika gärna testa och se. Jag fick studentrabatt så allt gick tillslut på 521 kr. 

Har suttit till största delen av dagen och hållt på med tack kort för studenten. Tycker inte att det är någon speciellt att skicka tack kort men det är tydligen en sån grej man ska göra. Vem förstår inte att man är tacksam för presenterna man får? och jag sa ändå tack när jag öppnade dem. Men men..så här blev de i alla fall. 

 

Frida Amundsen - Closer

Ed Sheeran - The A Team

The Wanted - Chasing The Sun

Will.I.Am, Eva Simons - This Is Love 

 

 

Har umgåtts med Johanna den stora delen av tiden igår och idag. Vi skulle ha Harry Potter maraton men lyckades se ca tre filmer. Annars blev det mycket popcorn, glass och hallon/päron dricka. 

Åkte med familjen till Barkarby Outlet igår men hittade inget. Känns som att det mest är sportbutiker där. Där i mot åt vi middag på McDonalds vilket aldrig händer och kommer antagligen aldrig hända igen. 

 

 

Bli fadder och gör någon skillnad för oskyldiga djur!

Fint väder idag...tycker ändå att det kan vara mysigt med regn. Lite charmigt och mysigt när man är inne och regnet faller ner utanför. Har precis gått igenom garderoben. Kunde plocka bort linnen, underkläder, t-shirtar och tjocktröjor. Har väldigt svårt att slänga eller skänka bort kläder man vet ju aldrig om man någon gång kanske skulle behöva ha just den tröjan man slängde för någon månad sen. 

 

Ett fynd på rean på Cubus i Boländerna, 79 kr. 

 

 

Var nere på gymmet idag efter tre dagars vila. Eftersom jag har varit otroligt nere sen i fredags har jag varken haft någon ork eller lust att träna. Därför kändes det väldigt bra att vara tillbaka. Att starta veckan med ett armpass är både taktiskt och skönt med tanke på att det är det pass jag tycker bäst om.

Pratade med Mats och fick mitt schema godkänt. Han ville mest punktera att jag egentligen borde träna på ett annat sätt för att träna som en innebandyspelare men det var okej ändå eftersom jag har en bra grundstyrka och en bra explosivitet. Dessutom vet jag inte om jag kommer fortsätta spela nästa år därför vill jag inte träna exakt som en innebandyspelare borde göra. 

Har en hel del jag vill skriva för att skriva av mig, men inget jag vill ta upp här.

Just nu vill jag bara ha en person som är ärlig mot mig, har humor och som jag vet uppskattar mig.

Kollade precis på denna film, andra eller tredje gången nu och den är fortfarande lika bra.  

 

 

Intressant artikel.

Som vanligt utsätts offret för falska rykten.

Alla män är invandrare och 6 av 7 ska utvisas.  

 

 

Fy fan vilken jävla skit dag. Är både arg, ledsen och besviken, ändå har det gått 6,5 timmar. Har ingen energi till något eller någon. åååå j-vla idiotaa  

Hemma efter både övningskörning, gym, handling och en golfrunda. Har nyligen läst säkerhetskontrollen så jag har lite mera koll på den. Känns lite tryggare nu, är faktiskt mest nervös över just den vilket är konstigt. Hoppas att allt går bra imorgon! Ska försöka att inte tänka så mycket för att slippa konstiga och negativa tankar. 

 

Får hoppas att allt positivt är med mig imorgon!

Vad har hänt idag? joo, eftersom det var soligt gick jag upp till poolen, satte mig i en solstol och lyssnade på Jimmie Åkessons tal från Almedalsveckan. Kan inte riktigt bestämma mig om det är jag som tolkar eller tror "fel" om det han säger eller om det är alla andra som drar han över en kam eller helt enkelt inte vågar säga vad de egentligen tycker om SD. Tanken som slog mig var att om KD får så lite röster att de åker ut (vilket i nu läget antagligen kommer hända) kommer socialdemokraterna vinna valet nästa gång. Åkesson berättade att han satsade på att bli det tredje största partiet i nästa val, jag tror faktiskt att han kan lyckas med det. Eller vad kommer hända med Sverige om SD vinner och styr hela Sverige, hur kommer Sverige se ut då?

Vid två åkte jag ner till gymmet, mötte upp Matilda. Tränade mitt armpass. Gick bra, märker att mina biceps har växt och jag har blivit betydligt starkare i triceps. Kul med resultat. 

Träffade pappa och övningskörde i några timmar. Har inte kört någonting sen uppkörningen vilket var ett tag sen så måste komma igång nu när det inte är långt kvar till uppkörningen.

Kom hem vid halv nio, bytte om och åkte upp till fotbollsplanen för att köra intervaller. 2 st 4x2min med 2/3min vila. Har haft ångest över intervallerna, men dessa gick betydligt bättre än vad jag trodde. De värsta kommer ändå på Söndag eller imorgon. 

Lyckades äntligen få iväg alla 150 bilderna som jag och mamma letat fram för beställning. 150 bilder för 69kr. Bara frakten behövdes betala, niice. 

Måste sova nu dagen imorgon ser nästan lika dan ut. Övningskörning, bröst/mage, intervaller 4x4min, sola om jag hinner hem innan den slutar ge resultat och klippa gräset, det ända sommarjobbet jag har. 

 

De gör det igen, tredje gången i rad! Europas bästa lag, Världens bästa lag. Det finns inget bättre! 

 

 

Eller

 

 

Det är frågan...